2015年 07月 17日
退院! |
7月5日(日)10時半、一週間ぶりで退院です。(だいぶ「今日」に近づきてきました。)
やっぱりうちの奥さんが作る料理はおいしいです!
このころになると副作用からくるむかむかも解消して食欲も普通にあります。
ただ、熱や痛みはないんですが、猛烈な疲労感に襲われて眠っていることが多いです。
逆に夜中に目覚めて寝付けなくなることもまだ多くて、睡眠導入剤は不可欠でしたけどね。
病院から出していただいた精神安定剤は強すぎるように感じて一回でやめました。
とにかく日に日に体調がよくなってきました。ありがたいことです。
ただ、体調がよいからと言って、人ごみの中を歩くのは厳禁です。
抗癌剤の影響で白血球数が減って免疫力が落ちるので、何かに感染すると重症化します。
赤血球数も減っているので急に立ち上がったりするとくらくらっとします。
それにしてもわが身の激ヤセが情けないです。
この2か月で10キロ以上痩せました。
脂肪だけでなく、筋肉も減っていくんですよね。
特に脚とか肩の肉がげっそり落ちました。
こんなじゃ治っても仕事になんないよ!運動して筋肉をつけなくては!
夕方の涼しい時間帯にうちの奥さんと近所を散歩するところから始めています。
最初は往復300メートルくらいでした。なんか足元がおぼつかない。
毎日少しずつ距離を伸ばしています。もう少ししたら、会員になっているスポーツ・クラブに復帰して、ヨガとか、軽い筋トレに挑戦してみるつもりです。
やっぱりうちの奥さんが作る料理はおいしいです!
このころになると副作用からくるむかむかも解消して食欲も普通にあります。
ただ、熱や痛みはないんですが、猛烈な疲労感に襲われて眠っていることが多いです。
逆に夜中に目覚めて寝付けなくなることもまだ多くて、睡眠導入剤は不可欠でしたけどね。
病院から出していただいた精神安定剤は強すぎるように感じて一回でやめました。
とにかく日に日に体調がよくなってきました。ありがたいことです。
ただ、体調がよいからと言って、人ごみの中を歩くのは厳禁です。
抗癌剤の影響で白血球数が減って免疫力が落ちるので、何かに感染すると重症化します。
赤血球数も減っているので急に立ち上がったりするとくらくらっとします。
それにしてもわが身の激ヤセが情けないです。
この2か月で10キロ以上痩せました。
脂肪だけでなく、筋肉も減っていくんですよね。
特に脚とか肩の肉がげっそり落ちました。
こんなじゃ治っても仕事になんないよ!運動して筋肉をつけなくては!
夕方の涼しい時間帯にうちの奥さんと近所を散歩するところから始めています。
最初は往復300メートルくらいでした。なんか足元がおぼつかない。
毎日少しずつ距離を伸ばしています。もう少ししたら、会員になっているスポーツ・クラブに復帰して、ヨガとか、軽い筋トレに挑戦してみるつもりです。
by domani2015
| 2015-07-17 11:48
| 悪性リンパ腫
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